·Î±×ÀÎ
ȸ¿ø°¡ÀÔ
Áñ°Üã±â
¿Â¶óÀνÅû¼
Á¶È¸¼ö
23
Á¦¸ñ
Á¶·çÄ¡·á¾à °ü·Ã ¸ðµç Áú¹®¿¡ ´äÇØÁÖ´Â Àü¹® »çÀÌÆ®
Á¶·çÄ¡·á¾à °ü·Ã ¸ðµç Áú¹®¿¡ ´äÇØÁÖ´Â Àü¹® »çÀÌÆ®
https://ypig.vezz.top
¹Ù·Î°¡±â go !!
Á¶·çÄ¡·á¾à
go!!
Á¶·çÄ¡·á¾à
°ü·Ã ¸ðµç °í¹ÎÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ Á¤¸®ÇØÁÖ´Â ½ÇÀü °¡À̵忹¿ä.
Á¶·çÄ¡·á¾à
Á¤º¸ ã´Ù°¡ °è¼Ó Çì¸Å´ø ºÐµé²² ²À °øÀ¯ÇÏ°í ½Í¾î¼ ¾²°Ô µÆ¾î¿ä.
Àúµµ óÀ½¿¡´Â
Á¶·çÄ¡·á¾à
Á¤º¸°¡ ¿©±âÀú±â Èð¾îÁ® ÀÖ¾î¼ ÁøÂ¥ ´ä´äÇÏ´õ¶ó°í¿ä. ºí·Î±×, Ä«Æä, ¿µ»ó±îÁö ´Ù µÚÁ®ºÃ´Âµ¥, Á¤ÀÛ ¾Ë°í ½ÍÀº °Ç ¾È ³ª¿Í¼ ½Ã°£¸¸ °è¼Ó ³¯¾Æ°¬¾î¿ä.
Ȥ½Ã ¿©·¯ºÐµµ
Á¶·çÄ¡·á¾à
Á¦´ë·Î ¾Ë°í ½Í¾î¼ °Ë»öâ¿¡ °°Àº Ű¿öµå¸¸ ¸î ¹øÀ̳ª ´Ù½Ã Ãĺ¸½Å Àû ÀÖÀ¸¼¼¿ä? Àú¸¸ ±×·± °Å ¾Æ´Ï¶ó°í ¹Ï°í ½Í°Åµç¿ä. ±×·± ½ÃÇàÂø¿À¸¦ ÁÙ¿©º¸·Á°í Á¦°¡ Á÷Á¢ Á¤¸®Çغ» °Å¿¹¿ä.
ÀÌ °¡À̵带 ÃßõÇÏ´Â ÀÌÀ¯
Á¶·çÄ¡·á¾à
ÇÙ½É °³³äÀ» óÀ½ º¸´Â »ç¶÷µµ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¼ø¼´ë·Î Á¤¸®
½ÇÁ¦ ½áº¸¸é¼ ´À³¤ Çö½ÇÀûÀÎ Àå´ÜÁ¡±îÁö ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô ¼ö·Ï
Çò°¥¸®±â ½¬¿î ºÎºÐÀº ¿¹½Ã¸¦ °çµé¿©¼ ¹Ù·Î °¨ÀÌ ¿À°Ô ±¸¼º
´çÀå µû¶ó ÇØº¼ ¼ö Àִ üũ¸®½ºÆ® ÇüÅ ÆÁ±îÁö Á¤¸®
Àúµµ ¿©·¯ ÀÚ·áµéÀ» ¸ð¾Æ³õ°í ºñ±³Çغ¸´Ù°¡, °á±¹ ÀÌ·¸°Ô ÇÑ ¹ø¿¡ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Á¤¸®°¡ Á¦ÀÏ ÆíÇÏ´õ¶ó°í¿ä. ƯÈ÷
Á¶·çÄ¡·á¾à
½ÃÀÛÇØº¸·Á´Â ºÐµéÀÌ ¾îµð¼ ¹» ¸ÕÀú ºÁ¾ß ÇÒÁö ¾Ö¸ÅÇÒ ¶§ Å« ±âÁØÁ¡ÀÌ µÇ¾îÁÙ °Å¿¹¿ä.
Á¶·çÄ¡·á¾à
°ü·ÃÇØ¼ ÀÚÁÖ ³ª¿À´Â Áú¹®µéÀÌ ºñ½Áºñ½ÁÇѵ¥, Á¤ÀÛ ÇÑ ±ºµ¥ ¸ð¾ÆµÐ °÷ÀÌ Àß ¾ø´õ¶ó°í¿ä. ±×·¡¼ Áú¹® ¸ñ·ÏÀ̶û ´äº¯À» °°ÀÌ ¹¾îµÎ´Ï±î, ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ë¸¸ ½ï °ñ¶óº¸±â¿¡µµ ÈξÀ ¼ö¿ùÇß¾î¿ä.
>
Á¶·çÄ¡·á¾à
½ÇÀü ÆÁ ÇÑ´«¿¡ º¸±â Á¦°¡ Á¤¸®ÇصРÈ帧´ë·Î¸¸ µû¶ó°¡µµ, ÃÖ¼ÒÇÑ ¡®¾îµð¼ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏÁö?¡¯ ÇÏ´Â ¸·¸·ÇÔÀº È®½ÇÈ÷ ÁÙ¾îµé °Å¿¹¿ä.
¿©·¯ºÐ ½Ã°£ ¾Æ²¸ÁÖ´Â
Á¶·çÄ¡·á¾à
¾È³»¼ Á¤µµ·Î »ý°¢ÇØÁÖ½Ã¸é µü ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä. Çϳª¾¿ Àо´Ù ¸¶À½¿¡ µå´Â ºÎºÐºÎÅÍ ¹Ù·Î Àû¿ëÇØº¸¼¼¿ä, »ý°¢º¸´Ù ÈξÀ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ´À²¸Áö½Ç °Å¿¹¿ä.
Çö´ë »çȸ¿¡¼ ¸¹Àº ³²¼ºµéÀÌ Á¶·ç Áõ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ½É¸®Àû ºÒ¾È°ú Àڽۨ »ó½ÇÀ» °Þ°í ÀÖÁö¸¸, À̸¦ °³¼±Çϱâ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¾à°ú ¹æ¹ýµéÀÌ Á¸ÀçÇÕ´Ï´Ù. Á¶·çÄ¡·á¾àÀº ´Ü¼øÇÑ ¼·Ã븦 ³Ñ¾î °³ÀÎÀÇ »óÅ¿¡ ¸Â´Â Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¿Í ÇÔ²² »ç¿ëÇØ¾ß¸¸ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÇÇÐÀû Á¢±Ù°ú »ýȰ ½À°üÀÇ °³¼±ÀÌ º´ÇàµÉ ¶§ ´õ Å« ¼º°ú¸¦ °ÅµÑ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÙ½É ¿ä¾à
Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎ ÆÄ¾Ç
: »ý¸®Àû ¹®Á¦¿Í ½É¸®Àû ¿äÀÎÀ» ±¸ºÐÇÏ¿© °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀǾàǰÀÇ Á¾·ù ÀÌÇØ
: SSRI Á¦Á¦, ±¹¼Ò µµÆ÷Á¦ µî Áõ»ó¿¡ µû¸¥ ´Ù¾çÇÑ ¾à¹°ÀÇ Æ¯Â¡À» ÆÄ¾ÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ºÎÀÛ¿ë°ú °ü¸®
: ¾à¹° º¹¿ë ½Ã ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÎÁöÇϰí Àü¹®°¡ÀÇ Áöµµ ÇÏ¿¡ ¾ÈÀüÇÏ°Ô °ü¸®ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¸ñÂ÷
Á¶·ç Áõ»óÀÇ ¿øÀΰú Ä¡·áÀÇ Çʿ伺
ÁÖ¿ä Á¶·çÄ¡·á¾àÀÇ Á¾·ù¿Í Ư¡
¾ÈÀüÇÑ ¾à¹° º¹¿ë ¹× °ü¸® ¹æ¹ý
ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)
Á¶·ç Áõ»óÀÇ ¿øÀΰú Ä¡·áÀÇ Çʿ伺
Á¶·ç Áõ»óÀº ´Ü¼øÈ÷ ½Ã°£ÀûÀÎ Ãø¸é¸¸À¸·Î Á¤ÀÇÇϱ⺸´Ù´Â, ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ °ü°è¿¡¼ ¸¸Á·µµ°¡ ¶³¾îÁö°Å³ª °³ÀÎÀÌ Áö¼ÓÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â »óŸ¦ Æ÷°ýÇÕ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ½Å°æ°èÀÇ °úµµÇÑ ÈïºÐÀ̳ª ½É¸®ÀûÀÎ ºÒ¾È°¨ÀÌ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀ̸ç, ¶§·Î´Â Àü¸³¼±¿°À̳ª °©»ó¼± ±â´É ÀÌ»ó°ú °°Àº ±âÀú ÁúȯÀÌ ¿øÀÎÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ Á¶·çÄ¡·á¾àÀ» º¹¿ëÇϱâ Àü¿¡ ÃæºÐÇÑ »ó´ãÀ» ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ ¿øÀÎÀ» ÆÄ¾ÇÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ Ä¡·áÀÇ ½ÃÀÛÁ¡ÀÌ µË´Ï´Ù. ¹«ÀÛÁ¤ ¾à¿¡ ÀÇÁ¸Çϱ⺸´Ù´Â, ÀÚ½ÅÀÇ ½Åü ¸®µë°ú ½É¸®Àû »óŸ¦ ¸ÕÀú Á¡°ËÇϰí À̸¦ °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇÇÐÀû µµ¿òÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ Àå±âÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥ÀÌ µË´Ï´Ù.
ÁÖ¿ä Á¶·çÄ¡·á¾àÀÇ Á¾·ù¿Í Ư¡
½ÃÀå¿¡¼ ÁÖ·Î Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¶·çÄ¡·á¾àÀº ÀÛ¿ë ±âÀü¿¡ µû¶ó Å©°Ô µÎ °¡Áö·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ SSRI(¼±ÅÃÀû ¼¼·ÎÅä´Ñ ÀçÈí¼ö ¾ïÁ¦Á¦) °è¿ÀÇ ¾à¹°·Î, ³ú¿¡¼ ¼¼·ÎÅä´Ñ ¼öÄ¡¸¦ Á¶ÀýÇÏ¿© »çÁ¤À» Áö¿¬½ÃŰ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¼ººÐÀ¸·Î ´ÙÆ÷¼¼Æ¾ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀϹÝÀûÀ¸·Î Ç׿ì¿ïÁ¦·Î ºÐ·ùµÇÁö¸¸ Á¶·ç Áõ»ó °³¼±¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ³Î¸® »ç¿ëµË´Ï´Ù. ´Ù¸¸, ¾àÈ¿°¡ ³ªÅ¸³ª±â±îÁö ½Ã°£ÀÌ °É¸®¸ç º¹¿ë ½Ã ¸Þ½º²¨¿òÀ̳ª Çö±âÁõ °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ½ÅÁßÇÑ Á¢±ÙÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¶Ç ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀº ±¹¼Ò µµÆ÷Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ¸®µµÄ«ÀÎÀ̳ª ÇÁ¸±·ÎÄ«ÀÎ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇÔµÈ Å©¸²À̳ª ½ºÇÁ·¹ÀÌ ÇüÅ·Î, À½°æ ¹Î°¨µµ¸¦ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³·Ãç »çÁ¤ ½Ã°£À»½ÃŰ´Â ¿ø¸®ÀÔ´Ï´Ù. Áï°¢ÀûÀÎ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÁö¸¸, °úµµÇÑ »ç¿ëÀº °¨°¢À» µÐȽÃÄÑ ¼ºÀû ¸¸Á·µµ¸¦ ³·Ãâ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÆÄÆ®³Ê¿¡°Ô Àü´ÞµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀÌó·³ °¢ Ä¡·á¹ýÀº Ư¼º°ú ÇѰ谡 ¶Ñ·ÇÇϱ⠶§¹®¿¡ Áõ»óÀÇ Á¤µµ¿Í »ýȰ ÆÐÅÏ¿¡ µû¶ó Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇÏ¿© °¡Àå ÀûÇÕÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾ÈÀüÇÑ ¾à¹° º¹¿ë ¹× °ü¸® ¹æ¹ý
Á¶·çÄ¡·á¾àÀ» È¿°úÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ëÇϱâ À§Çؼ´Â ¹«¾ùº¸´Ùµµ º¹¿ë ŸÀְ̹ú ¿ë·® Áؼö°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. SSRI °è¿ÀÇ ¾à¹°Àº º¸Åë ¼º°ü°è 2~3½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÇ¸ç, ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ´Â ¹æ½Ä°ú »óȲ¿¡ ¸ÂÃç º¹¿ëÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ³ª´µ¾î Àü¹®ÀÇÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷, ÀÚÀÇÀûÀÎ ¿ë·® Áõ°¡´Â ºÎÀÛ¿ë À§Ç踸 ³ôÀÏ »Ó Ä¡·á È¿°ú¸¦ ´ãº¸ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ±ÇÀå·®À» ÁöÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¾à¹° ¿ä¹ý°ú ´õºÒ¾î »ýȰ ¼Ó¿¡¼ Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ü¸®¹ýµµ º´ÇàÇÒ ¶§ ´õ ÁÁÀº °á°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÄÉ°Ö ¿îµ¿À» ÅëÇØ °ñ¹ÝÀú ±ÙÀ°À» °ÈÇÏ¸é »çÁ¤ Á¶Àý ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŰ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ¸í»óÀ̳ª ÀÌ¿Ï ¿ä¹ýÀ» ÅëÇØ ½É¸®ÀûÀÎ ±äÀåÀ» ¿ÏÈÇÏ´Â °Íµµ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ Áø¼ÖÇÑ ´ëÈ´Â ºÒÇÊ¿äÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ¿©ÁÖ°í Ä¡·á °úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¸¦ ³ô¿©ÁÖ¾î °ü°è °³¼±¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. °á±¹ Á¶·ç´Â ´Ü¼øÇÑ ½ÅüÀû ¹®Á¦¸¦ ³Ñ¾î ½É¸®Àû, °ü°èÀû ¿äÀÎÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇϹǷÎ, ¾à¹° Ä¡·á¿Í ´õºÒ¾î ÀüüÀûÀÎ ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀ» Á¡°ËÇÏ°í °³¼±ÇÏ·Á´Â ³ë·ÂÀÌ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®(Q&A)
Q: Á¶·çÄ¡·á¾àÀ» º¹¿ëÇϸé ÀÇÁ¸¼ºÀÌ »ý±â³ª¿ä?
A: ÀϹÝÀûÀÎ Á¶·ç Ä¡·áÁ¦´Â Áßµ¶¼ºÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½É¸®Àû ÀÇÁ¸Àº ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, Áõ»óÀÌ È£ÀüµÇ¸é Àü¹®°¡¿Í »óÀÇÇØ ´Ü°èÀûÀ¸·Î º¹¿ëÀ» ÁÙ¿©³ª°¡´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù.
Q: ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê°í Á¶·ç¸¦ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
A: °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ÄÉ°Ö ¿îµ¿, Çൿ Ä¡·á¹ý, ½É¸® »ó´ã µî ºñ¾à¹°Àû ¿ä¹ýÀÌ È¿°úÀûÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ Áõ»óÀÌ ½É¸®Àû ¿äÀο¡¼ ºñ·ÔµÈ °æ¿ì ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ ´õ Àå±âÀûÀÎ °³¼±À» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Q: Á¶·çÄ¡·á¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¶§ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ ¾à¹°ÀÌ ÀÖ³ª¿ä?
A: ¾ËÄڿðúÀÇ º´¿ëÀº ºÎÀÛ¿ëÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀϺΠÇ׿ì¿ïÁ¦³ª Ç÷¾Ð ¾à¹°°ú »óÈ£ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º¹¿ë ÁßÀÎ ´Ù¸¥ ¾à¹°ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹Ýµå½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë·Á¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ű¿öµå: Á¶·çÄ¡·á¾à, ´ÙÆ÷¼¼Æ¾, Á¶·ç Áõ»ó, SSRI Á¦Á¦, ³²¼º °Ç° °ü¸®
Á¶·çÄ¡·á¾à
ºñ¾Æ ±×¶ó È¿°ú ½Ã°£
ºñ¾Æ±×¶óÁ¤100¹Ð¸®±×¶÷
ÀÚÀ̵¥³ª °¡°Ý
ÇÁ¸±¸® Áö ±¸ÀÔ
ÆÄ¿ö¸Ç ³²¼ºÅ¬¸®´Ð
³²Æíºñ¾Æ±×¶ó±¸¸Å
ºñ¾Æ±×¶ó ±¸ÀÔ
½Ã¾Ë¸®½º Á¤Ç° ±¸ÀÔ
ÀÚÀ̵¥³ª
9p3ypig
À̸§
ºñ¹Ð¹øÈ£
* ÇÑ±Û 1000ÀÚ ±îÁö¸¸ ÀԷ°¡´É :
ÀÚ